Happli day est destinée aux personnes souffrant d’un épisode dépressif ou connaissant dans leur entourage une personne souffrant de dépression.
Avec cette application, vous disposez d’un outil facile à utiliser pour vous aider à mieux comprendre la maladie, jouer un rôle actif dans votre traitement et vous accompagner tout au long du chemin vers la guérison.
Cette application est disponible gratuitement sur smartphone.
Son but n’est pas de se substituer au médecin, seul habilité à poser ce diagnostic, à initier ou modifier un traitement mais uniquement de vous aider à faire le point avec vous-même, et si vous le souhaitez, avec votre médecin et vos proches.
Les fonctionnalités de « Happli Day » sont les suivantes :
MON PROFIL
Pour personnaliser votre profil Happli Day :
–Ma sélection : choix des questions que vous souhaitez suivre dans vos progrès.
–Mon aide-mémoire : adresses, traitements et rendez-vous que vous souhaitez noter.
–Mes alertes : paramétrez une alerte pour vos évaluations
MES PROGRES
Pour suivre et visualiser vos progrès sur le chemin de la guérison :
– J’évalue mes progrès (questionnaire) : évaluez votre état général au quotidien et d’autres critères de votre choix personnalisés au préalable, répondez simplement à l’aide du curseur pour noter votre ressenti et ajoutez des commentaires si vous le souhaitez.
–Mes résultats : visualisez vos progrès après avoir répondu aux questions et leur évolution.
COMPRENDRE
Pour vous aider à mieux comprendre la maladie au travers de 2 sous-rubriques :
–Qu’est-ce que la dépression ?
–Des étapes à franchir
ALLER PLUS LOIN
Pour vous informer et trouver des conseils :
–Témoignages : d’autres personnes ayant souffert de dépression (sur la maladie, s’en sortir, l’entourage)
–Conseils : pour améliorer votre quotidien
–En Pratique : des suggestions/rappels d’actions à effectuer qui pourront vous aider à reprendre pied
–Vidéos : présentant des techniques simples de relaxation.
AUTRE
Retrouvez le mode d’emploi de l’application Happli Day et les mentions légales.
Happli Day a été élaborée par le Docteur Nuss avec le soutien d’Euthérapie.